積雪草萃取（INCI：CENTELLA ASIATICA EXTRACT，CAS 84696-21-9），俗稱 CICA，是從整株積雪草（Centella asiatica L.，傘形科）植物萃取的植物成分。該植物原產於亞洲的熱帶和亞熱帶地區。幾個世紀以來，它一直被用於傳統醫學中進行傷口癒合和肌膚修護，並已成為現代護膚中最受歡迎的植物成分之一 — 特別是在韓妝（K-beauty）中，CICA 產品已獲得廣泛的流行。其關鍵活性成分 — 馬達卡索苷、亞洲人參皂苷、馬達卡索酸和亞洲酸 — 協同作用以舒緩炎症、刺激膠原蛋白合成和強化肌膚屏障。CIR 專家小組得出結論，它是合格安全。無歐盟監管限制。無過敏原標記，無 GHS 危害碼。SkinSenseDiary 安全評級：1/10（低風險）。發現於 5,391 款產品。
積雪草萃取（INCI：CENTELLA ASIATICA EXTRACT，CAS 84696-21-9，EC 283-640-5）是從積雪草（Centella asiatica L.，同義詞：Hydrocotyle asiatica）整株植物萃取的植物成分。它是傘形科（Apiaceae / Umbelliferae）中的一種小型草本多年生植物。積雪草原產於南亞和東南亞的濕地，通常被稱為 CICA、Gotu Kola、虎草或 Pegaga，幾個世紀以來一直被用於阿育吠陀醫學、傳統中醫和東南亞醫學中，作為傷口癒合和肌膚修護的藥物。它在歐盟 CosIng 中註冊（編號 #75075），批准的功效包括肌膚調理、舒緩、表面活性劑和抗氧化。我們資料庫中發現於 5,391 款產品，是護膚業中最廣泛使用的植物成分之一。
積雪草萃取的藥理活性主要來自四種五環三萜類化合物：馬達卡索苷、亞洲人參皂苷（及其各自的苷元馬達卡索酸和亞洲酸）。這些化合物已被廣泛研究，具有刺激 I 型和 III 型膠原蛋白合成、促進成纖維細胞增殖、抑制炎症介質（包括 NF-kB 和 TNF-α 途徑）和加速傷口閉合的能力。這些三萜類化合物的比例和濃度取決於萃取方法、所使用的植物部分和種植條件 — 這是為什麼不同的「積雪草」產品儘管具有相同的植物來源，卻可能具有非常不同的功效特性。
現代護膚品中的「CICA 熱潮」— 主要由韓妝品牌推動 — 已使積雪草成為全球最可識別的植物成分之一。「CICA」一詞源自法語「cicatrisante」（意為癒合/疤痕形成），用作行銷傘術語，涵蓋積雪草萃取、分離的三萜類化合物和專有混合物。CIR 專家小組審查了積雪草衍生成分，得出結論它們是合格安全 — 限制條件涉及配方和濃度考量，而非固有安全疑慮。歐盟對積雪草萃取沒有監管限制，沒有協調的 GHS 危害分類，我們資料庫中沒有過敏原標記。本成分無專門的 SCCS 意見。
積雪草萃取是化妝品中研究最充分的天然消炎成分之一。馬達卡索苷和亞洲人參皂苷已被證明可以抑制促炎細胞因子（TNF-α、IL-1β、IL-6）並抑制 NF-kB 信號傳導途徑。這使積雪草特別有效於平復紅腫、刺激、術後敏感性和炎症性皮膚病。它是那些從化學換膚、激光治療中恢復或經歷反應敏感肌膚的人群的首選成分。
亞洲酸和馬達卡索酸刺激 I 型和 III 型膠原蛋白的合成，同時促進透明質酸和細胞外基質中糖胺聚糖的生成。這種組合幫助加強肌膚的結構完整性和屏障功能，減少經表皮水分散失（TEWL）並改善肌膚保持水分的能力。受損的屏障 — 在濕疹、玫瑰痤瘡傾向或過度去角質肌膚中常見 — 通過持續使用積雪草會顯著受益。
積雪草的傷口癒合特性是其最有據可查的傳統和臨床益處。亞洲人參皂苷刺激成纖維細胞增殖並加速上皮細胞遷移，而馬達卡索苷在癒合過程中提供消炎支持。臨床研究已證明積雪草在改善疤痕外觀、加速術後癒合和支持環境壓力源和紫外線傷害造成的微創傷修護方面的有效性。
積雪草萃取通過多種機制展示抗氧化活性，包括自由基清除和內源性抗氧化酶增強（超氧化物歧化酶、過氧化氫酶、穀胱甘肽過氧化物酶）。這有助於保護肌膚細胞免受由紫外線輻射、污染和環保刺激物引起的氧化壓力。雖然不能替代防曬霜，積雪草的抗氧化活性在日常護膚常規中提供了互補的環保防禦層。
適合：所有肌膚類型，包括敏感肌、反應敏感肌、受損肌膚、濕疹傾向肌膚、玫瑰痤瘡傾向肌膚和術後肌膚。積雪草萃取因其舒緩易刺激或屏障受損肌膚的能力而特別受重視。它也適合正常肌膚、油性肌膚和混合肌膚，作為通用的舒緩和抗衰老成分。無已知的光敏性疑慮 — 白天安全使用，除正常防曬霜使用外無需額外紫外線防護措施。
積雪草萃取的 SkinSenseDiary 安全評級為 1/10 — 低風險，是我們資料庫中最安全的成分之一。CIR 專家小組得出結論，它是合格安全。無歐盟監管限制（CosIng #75075）。無過敏原標記。無協調 GHS 危害分類。無已知的內分泌活性。無 SCCS 安全疑慮。發現於 5,391 款產品。
CIR「合格安全」— 這是什麼意思？ CIR 對植物萃取物的限制是標準的，涉及配方質量控制：確保萃取物得到充分防腐以防止微生物污染、重金屬水平在可接受範圍內，以及萃取過程不引入有害污染物。這不是對成分固有安全性的警告。許多受到好評、廣泛使用的植物成分都具有相同的 CIR 限制。
產品間的可變性： 並非所有「CICA」產品都相等。積雪草萃取的功效取決於活性三萜類化合物的濃度和比例（馬達卡索苷、亞洲人參皂苷、亞洲酸、馬達卡索酸）、萃取方法和所用植物部分。使用「積雪草水」作為基礎成分的產品主要含有痕跡活性的水，而標準化為特定三萜類含量的濃縮萃取物提供更多有針對性的益處。檢查產品是否在 INCI 列表的早期或晚期列出萃取物。
極其罕見的過敏反應： 雖然積雪草萃取是最耐受的植物成分之一，但皮膚科文獻中曾報告過分離的過敏接觸性皮炎病例。這些非常不尋常，通常與對三萜類化合物（特別是亞洲人參皂苷）的敏感性有關。如果您從 CICA 產品中經歷意外刺激，請考慮貼膚試驗並諮詢皮膚科醫生。
積雪草萃取通常被認為在懷孕和哺乳期間用於外用是安全的。它沒有 GHS 生殖或發育毒性碼（無 H361d、無 H362）、無歐盟限制，也無已知的內分泌活性。CIR 專家小組將其評為合格安全（涉及配方質量，而非固有安全性）。積雪草有悠久的傳統使用歷史，包括用於妊娠相關肌膚問題如妊娠紋 — 實際上，多項臨床研究調查了專門針對懷孕期間妊娠紋預防的積雪草霜。與化學紫外線過濾劑或視黃醇不同，積雪草萃取是全身吸收極低的植物性舒緩成分，不引發全身性安全疑慮。與任何護膚成分一樣，如有具體疑慮，請諮詢您的醫療保健提供者。
在典型的護膚常規中，在清潔和爽膚後應用您的積雪草（CICA）產品，但在較重的霜劑和油脂前。對於精華液和精露，在略微潮濕的肌膚上應用以增強吸收。如果使用 CICA 爽膚水，它應在清潔後立即使用。CICA 霜劑和保濕乳作為防曬霜前的最後一步（上午）或作為最後一步（下午）。
積雪草萃取足夠溫和，適合一天兩次使用。與需要耐受性建立的活性成分不同（視黃醇、AHA），積雪草不會造成光敏性、爆發或刺激。持續日常使用允許肌膚受益於累積的舒緩、屏障強化和修護效果。無需「休息日」或循環。
積雪草與其他護膚活性成分搭配得極好。將其與煙酰胺一起使用以進行屏障修護 + 亮膚，與透明質酸一起使用以進行舒緩 + 保濕，或作為視黃醇或 AHA 等更強活性成分的舒緩補充（在活性成分後應用積雪草以幫助減少刺激）。CICA 產品在術後恢復常規中特別有價值。
並非所有 CICA 產品都提供相同水平的活性化合物。為了獲得最大的益處，尋找在 INCI 列表的上三分之一中列出積雪草萃取（不僅是積雪草水），或指定三萜類含量（例如「標準化至 80% 馬達卡索苷」）的產品。在 INCI 列表末尾使用分離的馬達卡索苷或亞洲人參皂苷的產品正在提供痕跡量 — 仍然有益但效力較低。
積雪草三萜類的濃縮傳遞。最適合有針對性的舒緩、術後恢復和與其他活性成分的分層。通常 0.5–5% 萃取濃度。
結合積雪草與封閉成分的乳化油脂豐富的形式，用於屏障修護。理想適合乾燥、受損或濕疹傾向肌膚。可用作夜間治療或在受刺激區域上的局部治療。
輕盈、水性形式，用於保濕和舒緩準備。通常使用積雪草水或稀釋萃取物。適合在多步驟常規中分層，特別是在炎熱或潮濕氣候中。
互補的機制：煙酰胺通過神經酰胺合成強化屏障，而積雪草提供消炎和傷口癒合支持。結合起來，它們從多個角度解決紅腫、敏感性和屏障損傷。這是韓妝中非常流行的組合。
透明質酸提供集中保濕，而積雪草舒緩和修護。這個搭配對於脫水、敏感肌膚特別有效 — 吸濕劑引入水分，同時積雪草平復炎症並支持屏障恢復。
兩者都是溫和、耐受性好的舒緩成分。泛醇增強肌膚保濕和柔軟度，而積雪草提供更深的結構修護和消炎益處。結合使用，它們創造了強大的舒緩和恢復二重奏。
沒有化學不相容，但視黃醇類可能造成刺激、乾燥和脫皮。在視黃醇後應用積雪草（或在夜間使用視黃醇時在早上），以幫助舒緩視黃醇引起的刺激並支持屏障恢復。CICA 產品通常用作視黃醇常規中的「緩衝」產品。
化學去角質劑（乙醇酸、水楊酸）可能暫時破壞肌膚屏障。積雪草是平復去角質後敏感性的絕佳後續成分。首先應用您的去角質劑，等待它完全吸收，然後應用您的 CICA 產品。避免在相同配方步驟中混合。
高濃度（15–20%）L-抗壞血酸可能令人刺激，在低 pH 值（2.5–3.5）下運作最佳。積雪草產品通常接近中性 pH。為了獲得最佳結果，首先應用維生素 C 精華液，允許完全吸收，然後應用 CICA 產品作為舒緩層。不是化學衝突 — pH 和刺激管理策略。
顯示 5,391 款含積雪草萃取產品中的 6 款。產品包含不意味著背書。