一種萜烯醇類護膚成分，天然存在於德國洋甘菊、巴西 candeia 樹中，也可透過合成方式製備。以其抗炎特性著稱，可能有助於舒緩受刺激的肌膚並減少泛紅。在我們的資料庫中收錄於4,701款產品中，CIR認定其使用安全。整體耐受性良好但非零風險 — 帶有弱致敏物分類（GHS H317），對香料敏感者應留意。
一種常見於德國洋甘菊、巴西 candeia 樹的護膚成分，也可合成製備。在化妝品配方中主要用於其抗炎特性，可能有助於舒緩受刺激的肌膚並減少泛紅的外觀。紅沒藥醇同時也具有香料功能。雖然整體安全性良好，但它被歸類為弱皮膚致敏物（GHS H317）— 大多數使用者耐受性佳，但對香料敏感者應謹慎使用。
(−)-α-紅沒藥醇（CAS No. 515-69-5）是一種不飽和單環萜烯醇，分子式為 C15H26O，分子量為 222.37 g/mol。它是德國洋甘菊（Chamomilla recutita）花油的主要成分，含量可高達 41.45%。天然紅沒藥醇可從洋甘菊或巴西坎德拉樹（Vanillosmopsis erythropappa）中提取，也可以透過合成方式製備。紅沒藥醇有 α- 和 β- 兩種構型，共四種立體異構體；化妝品中最常使用的是 (−)-α-紅沒藥醇形式。
根據 CIR 數據，紅沒藥醇曾被用於 184 種化妝品配方中，常見濃度為 0.1–0.2%。到 2015 年再審查時，使用頻率已大幅增加，但濃度維持不變。RIFM 安全評估（2020年）記載的行業使用濃度範圍從唇膏中的 0.001% 到腋下除臭劑中的 1%。值得注意的是，紅沒藥醇已被證實具有皮膚滲透增強作用，與丙二醇合用時具有協同效應 — CIR 專家委員會特別提醒配方師注意，在含紅沒藥醇的配方中，其他成分的吸收量可能增加。
紅沒藥醇最受研究的特性是其抗炎活性。它有助於鎮靜受刺激的肌膚，減少因環境壓力導致的泛紅和不適，因此成為曬後修護和術後護膚產品的關鍵成分。
作為溫和的皮膚調理劑，能鎮靜敏感和反應性肌膚。特別適合酒糟肌或容易受刺激的肌膚，幫助恢復肌膚舒適度並減少可見的刺激反應。
臨床研究顯示紅沒藥醇能增強其他活性成分透過皮膚的吸收。這使其在需要提升維生素和胜肽等伴隨成分功效的配方中格外有價值。
紅沒藥醇被歸類為弱皮膚致敏物（GHS H317），NESIL 為 5,500 μg/cm²，表示致敏誘導閾值較高。CIR 認定其在化妝品中使用安全，0.1% 濃度的臨床測試中無致敏反應。大多數使用者耐受性良好，但部分個體 — 尤其是對香料過敏者 — 仍可能出現皮膚過敏反應，使用前建議進行貼片測試。
一般適用膚質：大多數膚質 — 敏感肌、乾性肌、混合肌及中性肌。特別適合容易受刺激和容易泛紅的肌膚。個人耐受度可能有所不同。
CIR 專家委員會（1997年，2015年再次確認）認定紅沒藥醇在化妝品配方中使用是安全的。RIFM（2020年）確認所有全身性終點的 MOE > 100。歐盟核准，無使用限制。
雖然紅沒藥醇的致敏閾值很高（NESIL 5,500 μg/cm²），但它仍帶有 GHS H317 皮膚致敏分類。已知對香料過敏或極度敏感肌膚的人應先進行貼片測試。
紅沒藥醇是一種已證實的皮膚滲透增強劑，與丙二醇合用時具有協同效應。雖然這可以增強有益活性成分的功效，但配方師也應注意它可能增加潛在刺激性成分的吸收量。
CIR 專家委員會特別指出紅沒藥醇被用於嬰兒產品中，並提醒注意那些安全性評估基於不被皮膚吸收的其他成分，其吸收量可能因此增加。
CIR 1997年報告發現紅沒藥醇在大鼠口服劑量研究中無致畸性。RIFM 2020年評估確認發育毒性 NOAEL 為 980 mg/kg/天，計算 MOE > 100。然而，RIFM 指出生殖毒性數據不足（reproductive toxicity data are insufficient），該終點是透過 TTC（毒性閾值）方法而非直接研究進行評估的。注意：這些發現均來自動物研究；目前尚無關於懷孕期間使用紅沒藥醇的人類臨床試驗數據。在一般化妝品濃度（0.1–1%）下，目前暴露量低於關注閾值，但尚未確定性地證實孕期安全。請務必諮詢您的醫療保健提供者。
從乾淨的肌膚開始。使用潔面產品清潔後，輕拍至乾爽。
塗抹含紅沒藥醇的精華液或護理產品。紅沒藥醇最常見於精華液和乳霜中，濃度通常為 0.1–0.5%。其滲透增強特性有助於其他活性成分更好地被吸收。
接著塗抹保濕霜以鎖住功效。紅沒藥醇與神經醯胺和玻尿酸搭配效果極佳，能全面舒緩並保濕。
早晨保養最後一步塗抹防曬。雖然紅沒藥醇不具光敏性，但防曬始終是完整護膚程序不可或缺的一環。
適合針對性舒緩。含 0.1–0.5% 紅沒藥醇的輕盈配方吸收迅速，易於疊擦。適合敏感或混合肌膚。
適合乾燥或受刺激的肌膚。較滋潤的配方結合紅沒藥醇的舒緩作用與封閉性成分，提供持久的舒適感和屏障修護。
適合曬後或術後修護。紅沒藥醇作為萜烯醇，天然融入油性產品。非常適合針對受刺激部位的局部使用。
兩者都具有抗炎特性。菸鹼醯胺強化肌膚屏障，而紅沒藥醇舒緩刺激 — 互補的作用機制，無衝突。
玻尿酸提供深層保濕，紅沒藥醇舒緩調理。對於敏感且缺水的肌膚來說是絕佳組合。
封閉性成分鎖住功效，紅沒藥醇在底層舒緩肌膚。非常適合敏感肌膚屏障修護的保養程序。
雙重舒緩力量。兩者都是植物性鎮靜成分。搭配使用能為反應性肌膚提供全面的抗炎支援。
紅沒藥醇會增強其他成分的滲透。雖然這可以提升功效，但也可能增加強效活性成分的刺激性。建議循序漸進地使用。
CIR 指出紅沒藥醇與丙二醇之間存在協同滲透增強效應。在嬰兒配方或肌膚屏障受損者使用的產品中，應特別留意此交互作用。
我們的資料庫中收錄了 4,701 款含有此成分的產品。以下是一些知名產品：