水杨酸(BHA) — 祛痘与毛孔控制的黄金标准成分

水杨酸是一种β-羟基酸(BHA) — 脂溶性(油溶性)焕肤剂,可以渗透到毛孔中溶解皮脂和死细胞,是油性和易长痘肌肤的黄金标准成分。从柳树皮提取或商业合成,分子量138.12 Da,在EU CosIng中注册为#37595。CIR将其分类为"附带条件的安全"。SCCS(2023年6月)确认在≤2% 留存产品和≤3% 冲洗产品时的安全性,对敏感区域有特定限制。对于油性和痤疮肌肤通常比甘醇酸更易耐受(但在高浓度下同样可能刺激皮肤),不会增加紫外线敏感性。存在于7,115种产品中。

数据来源:EU CosIng (#37595)、CIR专家委员会(附带条件的安全)、SCCS/1646/22(2023年6月)、SCCS/1675/25(2025年4月 — 儿童顾虑)、ECHA Annex VI GHS分类、SkinSenseDiary内部安全评估、7,115种产品。最后更新:2026年4月。

成分概览

又称
BHA、β-羟基酸、水杨酸
CAS编号
69-72-7
CosIng功能
焕肤剂、皮肤调理、防腐剂、香精/变性剂
来源
从柳树皮自然提取;主要通过化学合成生产
欧盟法规
附件III/98 + 附件V/3,含浓度限制(≤2% 留存、≤3% 冲洗、≤0.5% 身体乳液)
分子量
138.12 Da (C₇H₆O₃) — 油溶性、毛孔穿透

水杨酸是什么?

水杨酸(INCI:SALICYLIC ACID、CAS 69-72-7)是一种β-羟基酸(BHA) — 脂溶性(油溶性)有机酸,具有酚类结构。与水溶性的α-羟基酸(AHA)不同,水杨酸的油溶性质使其能够渗透到皮脂阻塞的毛孔中并溶解阻塞毛孔的蜡质物质。它的分子量为138.12道尔顿,在EU CosIng数据库中注册(#37595),功能包括焕肤剂、皮肤调理剂、防腐剂和香精/变性剂。


水杨酸是全球祛痘和毛孔护理产品中最常用的活性成分之一。它通过分解结合死皮细胞和皮脂的细胞间脂质(角质溶解和溶解黑头效果)、轻度抑菌作用(为其主要角质溶解作用的次要效果)和减少炎症(抗炎效果)发挥作用。它用于治疗痤疮、黑头、毛孔粗大、头皮屑和疣。CIR专家委员会将其分类为"附带条件的安全" — 这意味着当以适当的浓度、合适的pH值配制并附带适当的使用说明时是安全的。我们的数据库在7,115种产品中识别了水杨酸,使其成为最受欢迎的活性焕肤剂之一。


SCCS(欧盟消费者安全科学委员会)广泛评估了水杨酸(SCCS/1646/22、2023年6月)并确认在规定浓度时的安全性:留存面部产品≤2%(和大多数身体用途);冲洗头发和身体产品≤3%;身体乳液、眼部护理、唇部护理、除臭和口腔护理产品≤0.5%;作为防腐剂≤0.5%。水杨酸对原材料携带多个GHS危害代码(H302、H312、H315、H317、H318、H319、H361、H361d、H370、H372) — 这些适用于浓缩化学物质,不适用于化妆品配制。与AHA相比的一个关键优势:水杨酸没有光刺激或光敏感特性(SCCS确认),所以它不会增加紫外线敏感性。然而,SCCS/1675/25(2025年4月)对儿童3-10岁在综合暴露水平下的安全性提出了担忧,并且禁止将水杨酸用于3岁以下儿童。

水杨酸对皮肤有什么作用?

祛痘与黑头控制

水杨酸是油溶性的,使其能够比水溶性AHA更有效地渗透到皮脂阻塞的毛孔中。它溶解形成黑头和白头的蜡质皮脂和死细胞,防止新痤疮形成,减少现有痤疮而不会过度干燥皮肤。对油性、易长痘和混合肤质理想。

💡

毛孔细致与质地改善

通过疏通毛孔和去除死细胞堆积,水杨酸明显减少扩大、堵塞毛孔的外观。当毛孔堵塞清除、皮脂分泌正常化时,皮肤质地光滑。坚持使用2-4周内通常会看到效果。

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抗炎与红肿消退

水杨酸具有阿司匹林相关的抗炎特性,可以舒缓活跃炎症、减少炎症后色素沉着和与痤疮相关的泛红。由于油溶性质使其可选择性作用于毛孔,对于油性和痤疮肌肤通常比甘醇酸更易耐受 — 虽然敏感肌在高浓度下同样可能刺激皮肤,仍应先进行贴肤测试。

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温和焕肤,无紫外线敏感性

与甘醇酸(AHA)不同,水杨酸不是光敏剂,不会增加紫外线敏感性(SCCS确认)。这意味着您可以在早晨或晚间使用它而不会增加晒伤风险。在相似低浓度下,对于油性和痤疮肌肤通常比甘醇酸刺激性少 — 但在高浓度下两者同样可能刺激皮肤。

适用于: 油性、易长痘、混合和堵塞肌肤。在干性、敏感或湿疹易感肌肤上谨慎使用。不推荐给很小的儿童(3岁以下:禁止;3-10岁:按照SCCS/1675/25在综合暴露时有安全顾虑)。始终从低浓度开始并逐步建立耐受性。

水杨酸安全吗?

3 / 10

低风险 — 研究充分,具有明确的法规限制

水杨酸的SkinSenseDiary安全评分为3/10 — 低风险。CIR专家委员会的结论是它是"附带条件的安全" — 在规定浓度(≤2% 留存、≤3% 冲洗)、适当配制时安全。SCCS在预防场景中确认了安全边际(MoS)为167 — 远超过100的阈值的充分性。原始水杨酸携带多个GHS危害代码(包括H361d发育毒物),但皮肤在实验条件下吸收有限(最高可达约60%,实际化妆品使用时暴露量远低此),化妆品浓度下的全身暴露极少。化妆品浓度时致敏风险低(SCCS:Buehler和LLNA测试确认),但罕见个体过敏反应仍可能发生。对于油性和痤疮肌肤通常比甘醇酸更易耐受,但在高浓度下同样可能刺激皮肤。

我们的评分基于
CIR专家委员会
附带条件的安全
化妆品成分审查专家委员会评估了水杨酸,得出结论:当在适当浓度(≤2% 留存、≤3% 冲洗)、合适的pH值配制、并附带适当的使用说明和警告时是安全的。这是以适当的浓度和使用为条件的合格安全决定。
SCCS/1646/22 (欧盟、2023年6月)
在规定限制下安全 — MoS 167
SCCS确认水杨酸在≤2% 留存(面部)、≤3% 冲洗、≤0.5% 身体乳液/眼部/唇部/除臭时安全。安全边际(MoS)在概率场景中为167 — 远超100(充分)。NOAEL(无观察不良反应水平)为75 mg/kg 体重/天。在实验条件下皮肤经皮吸收最高可达约60%(实际化妆品使用时的暴露量远低于此),化妆品浓度下全身暴露极少。不适合喷雾/雾化产品(吸入风险)。禁止3岁以下儿童;SCCS/1675/25(2025年4月)对3-10岁儿童在综合暴露下提出安全顾虑。
GHS危害分类 (ECHA)
10个危害代码 — 显著的原材料风险
纯水杨酸携带:H302(吞咽有害)、H312(皮肤接触有害)、H315(引起皮肤刺激)、H317(可能引起皮肤过敏反应)、H318(引起严重眼睛伤害)、H319(引起严重眼睛刺激)、H361(疑似生殖伤害)、H361d(疑似对未出生儿童造成伤害 — 生殖毒性2类)、H370(引起器官伤害)、H372(长期接触引起器官伤害)。这些适用于原材料 — 缓冲pH的0.5-3%化妆品配制具有显著更低的危害概况。
过敏原与皮肤致敏
化妆品浓度时低致敏风险
我们的数据库中没有过敏原标志。SCCS通过Buehler测试和LLNA(局部淋巴结测定)确认水杨酸在化妆品浓度时没有皮肤致敏潜力。H317代码(可能引起皮肤过敏反应)适用于原材料。在更高浓度时的皮肤刺激(刺痛、泛红)是由刺激介导的,而不是过敏的。真正的对水杨酸的过敏接触皮炎极其罕见。
GHS危害标志(ECHA Annex VI — 原材料)
皮肤与眼睛
H312 / H315 / H318 / H319
皮肤接触有害(H312)、引起皮肤刺激(H315)、引起严重眼睛伤害(H318)、引起严重眼睛刺激(H319),在全浓度时。在缓冲pH的化妆品浓度(0.5-3%)下,刺激是主要顾虑。应严格避免与所有水杨酸产品有眼睛接触。
生殖与发育
H361 / H361d — 生殖毒性2类(发育毒物)
H361:疑似对生育能力或未出生儿童造成伤害。H361d:疑似对未出生儿童造成伤害 — 生殖毒性2类。根据 CLP/GHS 分类,纯物质被列为 Repr. 2(发育毒性)— 这是物质层面的分类,而非化妆品使用的结论。SCCS NOAEL 75 mg/kg 体重/天。水杨酸穿过胎盘。在化妆品浓度和有限皮肤吸收(在实验条件下最高可达约60%,实际化妆品使用时的暴露量远低于此)下,全身暴露极少。然而,口服水杨酸(如阿司匹林)是已知的发育毒物。化妆品浓度的外用水杨酸通常被认为风险较低,但许多皮肤科医生建议在怀孕期间谨慎使用 — 见下文怀孕部分。
全身性
H370 / H372
H370:引起器官伤害。H372:长期接触引起器官伤害。对于高浓度原材料。SCCS发现10%水杨酸乳液未显著增加全身吸收。在化妆品浓度下,器官暴露预期低于顾虑水平。
吸入与误食
H302
吞咽有害(H302)。与正常局部化妆品使用无关。与职业处理和喷雾/雾化产品配制相关(由于吸入风险,不推荐用于水杨酸)。

需要知道的事项

不增加紫外线敏感性: 与甘醇酸和其他AHA不同,水杨酸不是光敏剂(SCCS确认:无光刺激、光敏感或光致癌特性)。这是一个主要优势。然而,任何焕肤治疗会暂时削弱外层皮肤屏障,所以广谱SPF 30+仍然推荐为良好护肤实践 — 但AHA所见的增加紫外线风险不适用。

油溶性穿透需要谨慎: 水杨酸的脂溶性质允许更深的毛孔穿透,对祛痘有效但需要仔细控制剂量。从0.5-1%浓度开始,每周使用2-3次,随着耐受性增加而逐步增加。过度使用迹象:持续泛红、刺激、脱皮或增加的敏感性。

GHS危害代码适用于原材料: 10个GHS代码(包括H361d发育毒性)适用于浓缩水杨酸。在缓冲pH的化妆品浓度(0.5-3%)下,风险概况显著降低。然而,生殖毒性顾虑在怀孕期间值得谨慎 — 见怀孕部分。

禁止3岁以下儿童;3-10岁有顾虑: 欧盟法规:不能将水杨酸产品销售给3岁以下儿童。SCCS/1675/25(2025年4月)对3-10岁儿童在综合暴露(皮肤护理、化妆品、药物产品)下提出安全顾虑。建议家长监督和剂量限制针对这个年龄组。

不适合喷雾或雾化产品: SCCS建议不使用喷雾和雾化配制,因为吸入风险,特别是对幼儿和呼吸系统疾病患者。

怀孕与哺乳

水杨酸对纯物质携带GHS代码H361和H361d("疑似对生育能力或未出生儿童造成伤害"和"疑似对未出生儿童造成伤害 — 生殖毒性2类")。根据 CLP/GHS 分类,纯物质被列为 Repr. 2(发育毒性)— 这是物质层面的分类,而非化妆品使用的结论。SCCS将其在纯物质状态下确定为发育毒物,NOAEL为75 mg/kg 体重/天,并指出水杨酸穿过胎盘。与甘醇酸(怀孕数据只是有限)不同,水杨酸有已知的生殖危害分类和确定的胎盘穿透。口服水杨酸(阿司匹林)已知导致发育影响。在化妆品浓度(0.5-2%)和皮肤在实验条件下吸收最高约60%(实际使用时暴露远低)时,全身暴露预期较低 — 但这是比非激素影响焕肤剂(如乳酸)更低的安全边际。化妆品浓度的外用水杨酸通常被认为风险较低,但许多皮肤科医生建议在怀孕期间谨慎使用 — 尤其应避免高浓度或大面积涂抹。低浓度(0.5%)小面积使用通常被认为是可接受的。咨询您的医疗保健提供者 — 更温和的替代品(如乳酸、壬二酸或物理焕肤)在怀孕期间更受欢迎。哺乳:数据有限;建议谨慎。

安全数据来自EU CosIng数据库(#37595)、CIR专家委员会评估、SCCS/1646/22(水杨酸评估、2023年6月)、SCCS/1675/25(水杨酸评估 — 儿童3-10岁安全顾虑、2025年4月)、ECHA Annex VI GHS分类、SkinSenseDiary数据库分析(7,115种产品)和已发表的临床文献。这仅供教育目的,不构成医学或皮肤科建议。在使用水杨酸产品前始终咨询医疗保健提供者,尤其是在怀孕期间或10岁以下儿童。最后更新:2026年4月。

如何使用水杨酸

1

清洁皮肤

从温和的pH平衡洁面乳开始。避免使用物理磨砂膏或刷子 — 结合物理和化学焕肤会增加刺激风险。在涂抹水杨酸前轻拍皮肤至干燥。

2

涂抹水杨酸(推荐晚间,早间也可)

将您的水杨酸产品(爽肤水、精华或点涂)涂抹在清洁、干燥的皮肤上。传统上建议晚间涂抹,但由于水杨酸不会增加紫外线敏感性(与甘醇酸不同),早间使用可接受。从每周2-3次开始,随着耐受性增加而增加频率。避免眼睛区域和破损皮肤。

3

等待,然后保湿

允许水杨酸吸收5-10分钟,然后涂抹其他产品。用含有神经酰胺、透明质酸或烟酰胺的补水、屏障支持保湿霜进行保湿。这有助于抵消潜在干燥并支持皮肤恢复,尤其是在眼睛和颈部等敏感区域。

4

每天早晨防晒(良好实践)

每天早晨涂抹广谱SPF 30+。虽然水杨酸不像AHA那样增加紫外线敏感性,但作为健康护肤程序的一部分,防晒仍总是必要的。任何焕肤治疗会暂时削弱外层屏障,在焕肤阶段皮肤更容易受到紫外线伤害。

选择哪种产品格式?

💧

洁面乳 / 洁面产品

冲洗格式,通常含1-3%水杨酸。在清洁过程中应用30-60秒,然后冲洗。最温和的选项;适合日常或一天两次使用。适合初学者。

🔬

爽肤水 / 液体

留存格式,通常含0.5-2%水杨酸。用化妆棉在清洁后涂抹;快速吸收。最受欢迎的格式。取决于浓度和肤质,适合每周使用2-5次。

🪄

点涂 / 精华

浓缩留存格式,通常含2-3%或更高,用于靶向涂抹。用于活跃痘痘或堵塞区域。仅直接涂抹在问题区域。每周使用2-3次。专业焕肤可达20-30%。

水杨酸搭配指南

✓ 兼容搭配

烟酰胺(维生素B3)

对易长痘肌肤的绝佳组合。烟酰胺加强皮肤屏障、减少皮脂分泌、降低炎症并改善炎症后色素沉着。两者协同工作 — 这是对痘痘肌肤最推荐的搭配之一。

透明质酸 & 神经酰胺

补水和屏障修复成分,抵消水杨酸的干燥潜力。在水杨酸吸收后涂抹。此组合平衡焕肤与深层补水和屏障支持。

防晒霜(推荐)

每天早晨广谱SPF 30+是良好护肤实践。与甘醇酸不同,水杨酸不会增加紫外线敏感性,但焕肤过程会暂时削弱屏障。防晒在此恢复阶段保护。

⚠ 谨慎使用

视黄醇 / 视黄类化合物(12小时分离)

冲突严重程度:高(3/10)。两者都是增加细胞更新和刺激的强力活性成分。在同一晚间或程序中使用会增加过度焕肤、泛红和屏障伤害的风险。推荐:交替晚间(周一/周三/周五水杨酸,周二/周四视黄醇)或在同一天使用时相隔12+小时。新用户不应组合。

维生素C / 抗坏血酸(8小时分离)

冲突严重程度:中等(2/10)。两者都在低pH下表现最佳且各自可能刺激。同时涂层可能压倒皮肤。考虑早晨维生素C,晚间水杨酸,或相隔8+小时。此搭配仅适用于经验丰富的用户。

甘醇酸 / 其他AHA(24小时分离)

冲突严重程度:高(3/10)。组合两个焕肤酸会显著增加刺激和屏障破坏风险。永远不要在同一晚间使用水杨酸和甘醇酸。如果在一个程序中组合,最少相隔24+小时(例如,周一水杨酸,周三甘醇酸)。过度焕肤风险严重。

含水杨酸的流行产品

在我们的数据库中的7,115种产品中发现。以下是一些知名的BHA选项。注意:配方会改变 — 始终检查产品包装或标签上的当前INCI列表。

Paula's Choice
2% BHA液体焕肤
爽肤水 / 焕肤
CeraVe
水杨酸洁面乳
洁面
The Ordinary
水杨酸2% 面膜
面膜 / 护理
COSRX
BHA黑头清洁液
爽肤水 / 焕肤
La Roche-Posay
Effaclar易长痘点涂
点涂
Neutrogena
无油祛痘洁面乳
洁面

常见问题

水杨酸对敏感肌安全吗?
水杨酸的SkinSenseDiary安全评分为3/10(低风险),被CIR专家委员会评为"附带条件的安全"。由于分子量较大(138.12 Da)和脂溶性质,穿透力不如甘醇酸,也不会增加紫外线敏感性,使其相对温和。然而,它仍是活性成分,可能在非常敏感肌肤上引起刺激。敏感肌类型应从低浓度(0.5-1%)开始,每周使用2-3次,并始终使用屏障支持保湿霜和防晒霜。SCCS确认在化妆品浓度时致敏风险低(Buehler和LLNA测试结果为阴性,但罕见个体过敏反应仍可能发生) — 反应通常是刺激介导的,而非过敏。贴肤测试可取。
可以每天使用水杨酸吗?
这取决于浓度。低浓度水杨酸产品(0.5-1.5%在洁面乳或爽肤水中)在2-4周的耐受性建立后可能可以日常使用。较高浓度(2-3%)应最多每2-3天使用一次。过度使用迹象:持续泛红、脱皮、干燥或增加的敏感性。与甘醇酸不同,水杨酸不增加紫外线敏感性,所以时间更灵活 — 您可以早晨或晚间使用。保守开始:在所有肤质上每周使用2-3次,然后根据耐受性调整。
怀孕期间可以使用水杨酸吗?
水杨酸携带GHS代码H361和H361d(疑似对生殖/发育伤害)用于纯物质。根据 CLP/GHS 分类,纯物质被列为 Repr. 2(发育毒性)— 这是物质层面的分类,而非化妆品使用的结论。SCCS在纯物质状态下将其分类为发育毒物(生殖毒性2类),NOAEL为75 mg/kg 体重/天,并指出穿过胎盘。在化妆品浓度(0.5-2%)和有限皮肤吸收(在实验条件下最高可达约60%,实际化妆品使用时的暴露量远低于此)下,全身暴露预期低 — 但这是比一些替代品更低的安全边际。化妆品浓度的外用水杨酸通常被认为风险较低,但许多皮肤科医生建议在怀孕期间谨慎使用 — 尤其应避免高浓度或大面积涂抹。低浓度(0.5%)小面积使用通常被认为是可接受的。更安全的替代品包括乳酸、壬二酸或物理焕肤。始终咨询您的医疗保健提供者。
应该使用多少浓度的水杨酸?
SCCS(2023年6月,SCCS/1646/22)建议:头皮和头发留存产品≤2%;冲洗头发和身体产品≤3%;其他留存产品(面部等)≤2%;身体乳液、眼部护理、唇部护理、除臭和止汗产品≤0.5%;作为防腐剂≤0.5%。非处方痤疮产品通常范围在0.5-2%(面部)至3%(冲洗产品)。专业焕肤可达20-30%。初学者应从5%或更低开始,每周使用2-3次,然后逐步增加频率。pH值和浓度同样重要 — pH值越低,游离酸越多,焕肤效果越强,但刺激也越大。
可以同时使用水杨酸和视黄醇吗?
这种组合应谨慎对待。水杨酸和视黄醇都是强力活性成分,可能导致刺激、干燥和屏障破坏。在同一护肤程序中使用可能增加过度焕肤风险。常见的做法是交替使用:某些晚上使用水杨酸,其他晚上使用视黄醇,或在一天的不同时间使用。如果您的皮肤已适应这两种成分,您可能会使用一些低浓度复合产品将其组合。始终倾听皮肤反应,如出现刺激迹象,应减少使用频率。
水杨酸会增加对阳光的敏感性吗?
不会。SCCS确认水杨酸没有光刺激、光敏感或光致癌特性。这是与甘醇酸和其他AHA的关键区别,后者会增加紫外线敏感性。然而,这并不意味着防晒霜是可选的 — 任何焕肤治疗(化学或物理)都会暂时削弱外层皮肤屏障,在焕肤阶段皮肤更容易受到紫外线伤害。在使用水杨酸时仍建议使用广谱SPF 30+作为良好护肤实践,但水杨酸本身不会像AHA那样增加晒伤风险。您可以在早晨使用水杨酸,无需对甘醇酸所需的相同紫外线防护。

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