苯氧乙醇(Phenoxyethanol)— 護膚品中最受歡迎的對羥基苯甲酸酯替代防腐劑

一種經過充分研究的乙二醇醚類防腐劑,在我們的資料庫中出現於近 45,000 個產品中。SCCS(2016)確認其在最高允許濃度 1.0% 下對所有年齡層(包括兒童和嬰兒)安全。CIR 也將其評為「按現行用途安全」。儘管 GHS 危害分類基於高劑量動物實驗,苯氧乙醇在化妝品使用濃度下具有優異的安全性記錄。

資料來源:EU CosIng、SCCS 苯氧乙醇意見書(SCCS/1575/16,2016 年 10 月)、CIR 安全評估、ECHA Annex VI(GHS 分類)及 SkinSenseDiary 內部評估。最後更新:2026 年 4 月。

成分概覽

別名
2-Phenoxyethanol、PE、苯氧乙醇、フェノキシエタノール
CAS 編號
122-99-6
CosIng 功能
防腐劑
來源
合成(乙二醇醚類)
韓文名稱
페녹시에탄올
法規
EU Annex V #29 — 作為防腐劑最高 1.0%

什麼是苯氧乙醇?

在護膚品中擾演防腐劑的角色,能有效抑制細菌和黴菌滋生,延長產品保存期限並確保使用安全。經常被用作化妝品中對羥基苯甲酸酯類的替代選擇。對大部分使用者而言相對安全,但少數人可能會出現輕微的肌膚刺激或敏感反應。


從化學結構來看,苯氧乙醇(2-Phenoxyethanol)是一種乙二醇醚——芳香族醇,分子式為 C₈H₁₀O₂。雖然在某些天然來源中可檢測到微量苯氧乙醇,但化妝品中使用的苯氧乙醇均為合成生產。它是一種無色、略帶黏稠的液體,可溶於水和常見有機溶劑。其蒸氣壓為低至中等,這意味著塗抹在皮膚上後會有部分蒸發。SCCS(2016)指出,它是一種廣譜防腐劑,對革蘭氏陽性菌、革蘭氏陰性菌以及酵母菌均有效,使其成為配方師可選的最具多功能性的防腐劑之一。


苯氧乙醇在 2010 年代因消費者對對羥基苯甲酸酯的顧慮而崛起,帶動了「不含對羥基苯甲酸酯」產品的市場需求。SCCS 進行了全面的安全評估(SCCS/1575/16,2016 年 10 月,102 頁),得出結論:苯氧乙醇作為防腐劑在最高濃度 1.0% 下對所有消費群體安全。經過全面的暴露評估和 PBPK(生理藥物動力學)模型分析,SCCS 確定安全邊際對成人和兒童——包括新生兒和嬰兒——在 1.0% 最高濃度下均足夠。CIR 也得出結論認為該成分「按現行用途安全」。

苯氧乙醇在產品中的作用

🛡️

廣譜防腐

對革蘭氏陽性菌、革蘭氏陰性菌以及酵母菌均有效。這種廣譜特性意味著單一防腐劑即可保護配方免受多種微生物污染。

🧴

延長產品保質期

在產品整個生命週期中防止微生物滋生,確保你的保濕霜、精華液或防曬乳從第一次到最後一次使用都安全。若缺乏防腐保護,含水化妝品可在數天內滋生有害細菌。

🔄

對羥基苯甲酸酯替代品

被追求「不含對羥基苯甲酸酯」配方的品牌廣泛採用。雖然對羥基苯甲酸酯同樣經過充分研究且在法規濃度下安全,但苯氧乙醇提供了一個既滿足消費者需求又不犧牲防腐效果的替代選擇。

⚗️

配方靈活性

可溶於水和常見溶劑,在寬 pH 範圍內穩定,且與大多數化妝品成分相容。常與 Ethylhexylglycerin 搭配使用,後者可增強其防腐活性,從而允許使用更低的有效濃度。

適用對象:所有膚質。作為防腐劑,苯氧乙醇是以低濃度(通常 0.5–1.0%)存在的功能性成分,而非針對特定肌膚問題的活性成分。

苯氧乙醇安全嗎?

3 / 10

低風險

苯氧乙醇是經過最全面評估的化妝品防腐劑之一。SCCS(2016)經過全面暴露評估和 PBPK 模型分析後,確認其在 1.0% 濃度下對所有年齡層安全,安全邊際對成人和兒童均足夠。CIR 將其評為「按現行用途安全」。皮膚致敏發生率低。原料危害分類(H302、H318、H335)反映的是純物質,而非化妝品使用濃度 1.0% 下的風險特徵。

我們的評分依據
CIR — Cosmetic Ingredient Review
按現行用途安全
CIR 得出結論,苯氧乙醇在化妝品中按現行用途使用是安全的。此評估涵蓋其作為防腐劑在最高 1.0% 濃度下的使用。
歐盟化妝品法規
允許使用 — Annex V #29
作為防腐劑允許使用,最高濃度 1.0%(EU Annex V,第 29 條)。此限制自原始化妝品指令以來一直適用,並在 SCCS 2016 年審查後得到重新確認。
過敏與敏感性
致敏風險低
我們的資料庫中無過敏標記。SCCS 指出苯氧乙醇在天竺鼠最大化試驗中不是致敏物質,人體貼布測試數據顯示皮膚致敏發生率低。
核准功能
防腐劑
EU CosIng 登錄功能。苯氧乙醇可防止含水化妝品配方中的微生物污染。

原料危害分類

苯氧乙醇的原料危害分類主要涉及口服毒性和眼睛刺激/損傷。歐盟協調分類(CLP Annex VI,RAC 意見)涵蓋:

H302 — 吞食有害 H318 — 造成嚴重眼損傷 H335 — 可能導致呼吸道刺激

部分安全資料表(SDS)可能列出額外的自行分類(如 H319、H336 或 H361),這些是基於個別供應商的評估。它們並非歐盟協調分類的一部分,不應與之混淆。特別是 H361(懷疑有生殖危害)有時會出現在供應商的 SDS 文件中,但並非該物質的既定協調分類。

原料危害 ≠ 產品風險:這些分類描述的是 100% 濃度的純物質。在化妝品最高使用濃度 1.0% 下,風險特徵有根本性的不同。SCCS(2016)專門評估了所有可用的毒性數據——包括口服、經皮、生殖和發育研究——並得出結論:苯氧乙醇在 1.0% 濃度下對所有消費群體安全。

你需要了解的事項

經皮吸收率較高。SCCS 發現苯氧乙醇在駐留型和沖洗型配方中均有較高的經皮吸收率(人體皮膚體外實驗)。儘管如此,整體安全邊際仍被認定為足夠,因為關鍵毒性研究本身即採用經皮途徑,意味著吸收已在安全評估中被考慮在內。

眼睛刺激可能性。未稀釋的苯氧乙醇對兔眼有刺激性(H318/H319 的依據)。避免將高防腐劑濃度的產品直接接觸眼睛。在 1.0% 化妝品濃度下,配方得當的產品通常不會有此問題。

法國 ANSM 關切(2012 年)。法國藥品管理局曾對 3 歲以下兒童使用含苯氧乙醇的產品表示關切。這促使 SCCS 重新評估,最終結論為該成分在 1.0% 濃度下對所有年齡層(包括新生兒)安全。

懷孕與哺乳期

部分供應商的安全資料表(SDS)將 H361(「懷疑對生育力或胎兒造成傷害」)列為原料的自行分類,這可能引起擔憂。然而,這並非歐盟協調分類的一部分,且其基礎數據來自遠超化妝品暴露水平的高劑量動物實驗。SCCS(2016)評估了所有可用的生殖和發育毒性數據——包括兩代繁殖研究和胚胎發育毒性研究——並得出結論:苯氧乙醇在化妝品使用濃度 1.0% 下是安全的,對所有年齡層(包括兒童和嬰兒)均有足夠的安全邊際。在與化妝品使用相關的暴露水平下,未觀察到生殖影響。如果你有疑慮,請諮詢你的醫療保健提供者以獲得個人化建議。

安全數據整理自 SCCS 意見書 SCCS/1575/16(2016 年 10 月)、CIR 安全評估、歐盟化妝品法規 Annex V、ECHA Annex VI(GHS 分類)及 SkinSenseDiary 內部分析。本內容僅供教育目的,不構成醫療建議。最後更新:2026 年 4 月。

如何使用含苯氧乙醇的產品

1

無需特殊步驟

苯氧乙醇是防腐劑,而非活性成分。你不需要因為它的存在而調整護膚程序。只需按照品牌指示正常使用產品——防腐劑在背後默默運作,保護你的產品免受微生物污染。

2

查看濃度

歐盟限制苯氧乙醇在化妝品中的最高濃度為 1.0%。如果你在成分表的後半段看到它(成分按濃度由高到低排列),那麼濃度很可能遠低於 1.0%。大多數產品使用 0.5–1.0%。

3

反應性肌膚請做貼布測試

雖然對苯氧乙醇過敏很罕見,但如果你的肌膚非常敏感或屏障受損,建議在使用新產品前先在前臂內側進行 48 小時的貼布測試。這適用於含任何成分的任何產品,並非僅限於苯氧乙醇。

💧

精華液與化妝水

富含水分的配方需要有效的防腐保護。苯氧乙醇通常以 0.5–1.0% 的濃度使用。

🧴

保濕霜與乳霜

乳化型產品特別容易受到微生物污染。苯氧乙醇 + Ethylhexylglycerin 是常見的防腐系統。

☀️

防曬產品

暴露在高溫和潮濕環境中的防曬產品需要強效防腐。苯氧乙醇的穩定性使其成為首選。

苯氧乙醇的搭配與相容性

✓ 良好搭配

Ethylhexylglycerin

一種常見的輔助防腐劑,可增強苯氧乙醇的抗菌活性。兩者組合(常以「Euxyl PE 9010」為品名銷售)可在更低的總濃度下實現有效防腐。

Niacinamide、Hyaluronic Acid、Ceramides

苯氧乙醇與所有主要活性成分相容。它不會與常用護膚活性成分產生交互作用或降低其功效。

Retinol 與 Vitamin C(Ascorbic Acid)

無不相容性。苯氧乙醇在寬 pH 範圍內穩定,不會影響 pH 敏感活性成分的效果。

⚠ 注意事項

其他防腐劑

某些產品會將苯氧乙醇與其他防腐劑(Sodium Benzoate、Potassium Sorbate)結合使用,以達到更廣譜的覆蓋。這是標準配方做法,不代表安全問題。

「不含防腐劑」的產品

標榜「不含防腐劑」的產品可能使用替代抗菌策略(高酒精含量、真空包裝、單劑量包裝)。這些並不天生更安全——缺乏有效防腐的產品可能滋生有害微生物。

DIY / 自製配方

如果你自製護膚品,苯氧乙醇需要精確計量(最高 1.0%)並考慮 pH 值。它在 pH 4–5 時最有效。建議諮詢配方化學師進行防腐系統設計。

含有苯氧乙醇的產品

在我們的資料庫中出現於 44,909 個產品中——是最常用的化妝品防腐劑之一。以下是一些知名範例:

CeraVe
AM Facial Moisturizing Lotion SPF 50
保濕霜 / 防曬
Avène
Hydrance RICH Hydrating Cream
保濕霜
Bioderma
Sébium Mat Control Moisturiser
保濕霜
Bioderma
Hydrabio
保濕護理
CeraVe
Baby Eczema Relief Cream
嬰兒護理
Avène
CleananceHYDRA Soothing Cream
保濕霜

常見問題

苯氧乙醇對敏感肌膚安全嗎?
苯氧乙醇的 SkinSenseDiary 安全評分為 3/10(低風險)。SCCS(2016)確認其作為防腐劑在最高允許濃度 1.0% 下是安全的。CIR 也將其評為「按現行用途安全」。根據人體貼布測試數據和天竺鼠最大化試驗,苯氧乙醇引發皮膚致敏的發生率很低。但部分個體——尤其是肌膚非常敏感或屏障受損者——可能會出現輕微刺激反應。如果出現任何不良反應,請停用並諮詢皮膚科醫師。
苯氧乙醇比對羥基苯甲酸酯(Parabens)更安全嗎?
苯氧乙醇與對羥基苯甲酸酯相比,既非天生更安全也非更危險——兩者均被監管機構評估為在化妝品中使用安全。對羥基苯甲酸酯(Methylparaben、Ethylparaben 等)已被廣泛研究,並在歐盟以限定濃度獲批使用。消費者的擔憂源自 2004 年一項被廣泛誤讀的研究,該研究聲稱其與乳腺癌有關,但此後已被監管機構否定。苯氧乙醇因「不含對羥基苯甲酸酯」的市場需求而流行起來。SCCS(2016)確認苯氧乙醇在 1.0% 濃度下對所有年齡層(包括兒童)安全。兩者都是經過充分研究的有效防腐劑。
苯氧乙醇可以每天使用嗎?
可以。作為防腐劑,苯氧乙醇存在於配方中以防止微生物滋生——它不是需要另外塗抹的活性成分。如果你的保濕霜、精華液或防曬乳含有苯氧乙醇,你已經在每天使用它了。在歐盟規定的最高 1.0% 濃度下,經 SCCS(2016)全面暴露評估和 PBPK 模型分析後,其安全邊際完全足夠。無需限制使用頻率。
懷孕期間使用苯氧乙醇安全嗎?
部分供應商的安全資料表將 H361(「懷疑對生育力或胎兒造成傷害」)列為原料的自行分類,聽起來令人擔憂。然而,這並非歐盟協調分類的一部分,且基礎數據來自高劑量動物實驗。SCCS(2016)評估了所有可用的生殖和發育毒性數據,得出結論:苯氧乙醇在化妝品使用濃度 1.0% 下是安全的,對所有年齡層(包括兒童和嬰兒)均有足夠的安全邊際。在化妆品暴露水平下未觀察到生殖影響。如果你有疑慮,請諮詢你的醫療保健提供者。
苯氧乙醇的最高安全濃度是多少?
歐盟化妝品法規允許苯氧乙醇作為防腐劑使用,最高濃度為 1.0%(Annex V,第 29 條)。SCCS(2016)確認此濃度對所有消費群體安全,包括兒童和嬰兒,經過全面暴露評估和 PBPK 模型分析,在不同暴露場景下均展現足夠的安全邊際。
為什麼有些「純淨美容」品牌避免使用苯氧乙醇?
部分「純淨美容」品牌排除苯氧乙醇是基於市場行銷定位,而非安全證據。該成分的合成來源以及在供應商安全資料表中出現的原料危害代碼,使它成為那些定位為「天然」或「無化學成分」品牌的排除目標。然而,SCCS 和 CIR 均已確認其在化妝品中按現行用途使用是安全的。不含防腐劑或「天然防腐」的產品有其自身風險——缺乏有效防腐的化妝品可能滋生有害細菌和真菌,這比防腐劑本身構成更大的安全隱患。

相關成分

想查看你的產品有沒有苯氧乙醇?

掃描你的護膚品,立即查看防腐劑詳細資訊。

下載 App